6.4 km | 00:43:57 | 06:51/km日期: 2020-05-01 20:28 - 平均心率: 160 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 06'58" / 06'50" / 07'10" / 06'35" / 07'22" / 06'34" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" | 400 / 400 |
| 2 | | 06'52" (+00'14") | 5816 / 6216 |
| 3 | | 06'31" | 200 / 6416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 193.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'50" | 00:13'48" |
| 3 | 07'10" | 00:20'58" |
| 4 | 06'35" | 00:27'33" |
| 5 | 07'22" | 00:34'55" |
| 6 | 06'34" | 00:41'29" |
| 6.4 | 05'55" | 00:43'57" |
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