cclin139_Eric 2020/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

cclin139_Eric 桃園
ID 302820

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6.0 km | 00:36:40 | 06:03/km

日期: 2020-04-30 18:24 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%

Pace: 06'39" / 05'58" / 05'46" / 06'02" / 05'59" / 05'26" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'33"

(06'33")

06'34" (+01'08")

996 / 996

2

06'04"

(12'37")

06'02" (+00'36")

1005 / 2002

3

05'46"

(18'23")

05'46" (+00'20")

998 / 3000

4

06'02"

(24'25")

05'59" (+00'33")

1006 / 4006

5

05'59"

(30'24")

05'57" (+00'31")

1003 / 5010

展開計圈分析

桃園

cclin139_Eric

·

4月累積里程 : 257.96 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 4 years ago

shadow (LDS超馬團), Sherry Hsieh 和其他 41 人說推

·

觀看另 2 則留言

Hight Hsu 早安！運動愉快！

2020-05-01 10:46 ·

1 個人推

Sherry Hsieh 運動愉快，這個頭上光感覺有神跡呢～

2020-05-07 19:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	05'58"	00:12'37"
3	05'46"	00:18'23"
4	06'02"	00:24'25"
5	05'59"	00:30'24"
6	05'26"	00:35'50"
6.1	05'54"	00:36'10"

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