5.1 km | 00:36:20 | 07:11/km日期: 2020-04-30 09:23 - 平均心率: 132 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 87%
Pace: 07'21" / 06'54" / 07'07" / 07'21" / 07'11" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'32") | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'54" | 00:14'15" |
| 3 | 07'07" | 00:21'22" |
| 4 | 07'21" | 00:28'43" |
| 5 | 07'11" | 00:35'54" |
| 5.1 | 07'26" | 00:36'20" |
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