10.0 km | 01:06:20 | 06:37/km日期: 2020-04-18 15:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 630 Cal - 總步數: 10680 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 06'09" / 06'06" / 05'57" / 06'04" / 06'08" / 06'09" / 06'20" / 06'41" / 07'44" / 08'53" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'18") | 1005 / 1005 | 162 / 100 |
| 2 | | 06'06" (+00'16") | 1009 / 2014 | 160 / 101 |
| 3 | | 05'50" | 1005 / 3020 | 165 / 103 |
| 4 | | 06'03" (+00'13") | 1001 / 4021 | 161 / 101 |
| 5 | | 06'09" (+00'19") | 1005 / 5027 | 160 / 101 |
| 6 | | 06'05" (+00'15") | 1000 / 6027 | 162 / 100 |
| 7 | | 06'22" (+00'32") | 1004 / 7031 | 159 / 98 |
| 8 | | 06'38" (+00'48") | 1006 / 8038 | 159 / 94 |
| 9 | | 07'43" (+01'53") | 1004 / 9043 | 163 / 79 |
| 10 | | 08'49" (+02'59") | 1005 / 10048 | 155 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 61.12 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'06" | 00:12'15" |
| 3 | 05'57" | 00:18'12" |
| 4 | 06'04" | 00:24'16" |
| 5 | 06'08" | 00:30'24" |
| 6 | 06'09" | 00:36'33" |
| 7 | 06'20" | 00:42'53" |
| 8 | 06'41" | 00:49'34" |
| 9 | 07'44" | 00:57'18" |
| 10 | 08'53" | 01:06'11" |
| 10.0 | 27'46" | 01:06'20" |
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