5.2 km | 00:34:05 | 06:36/km日期: 2020-04-28 20:01 - 平均心率: 124 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 06'46" / 06'16" / 06'19" / 05'39" / 07'43" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+02'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'32" (+02'53") | 161 / 5161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 165.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'16" | 00:13'02" |
| 3 | 06'19" | 00:19'21" |
| 4 | 05'39" | 00:25'00" |
| 5 | 07'43" | 00:32'43" |
| 5.2 | 08'22" | 00:34'04" |
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