10.1 km | 01:05:15 | 06:26/km日期: 2020-04-27 18:37 - 平均心率: 160 - 卡路里: 868 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 05'56" / 06'14" / 06'27" / 06'30" / 06'30" / 06'17" / 06'34" / 06'27" / 06'32" / 06'48" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'47" (+00'50") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'32" (+01'35") | 133 / 10133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
241.57 km 
三代夾腳拖-小藍藍 母子鱷魚 累積 :
1417.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'14" | 00:12'10" |
| 3 | 06'27" | 00:18'37" |
| 4 | 06'30" | 00:25'07" |
| 5 | 06'30" | 00:31'37" |
| 6 | 06'17" | 00:37'54" |
| 7 | 06'34" | 00:44'28" |
| 8 | 06'27" | 00:50'55" |
| 9 | 06'32" | 00:57'27" |
| 10 | 06'48" | 01:04'15" |
| 10.1 | 07'37" | 01:05'16" |
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