5.0 km | 00:51:46 | 10:20/km日期: 2020-04-28 20:55 - 平均心率: 98 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 11'56" / 08'21" / 09'32" / 10'58" / 10'56" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'54" (+03'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'32" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'57" (+02'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'56" (+02'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'18" (+00'58") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
69.16 km 
DIADORA DA0AMR6862 累積 :
3310.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'56" | 00:11'56" |
| 2 | 08'21" | 00:20'17" |
| 3 | 09'32" | 00:29'49" |
| 4 | 10'58" | 00:40'47" |
| 5 | 10'56" | 00:51'43" |
| 5.0 | 09'54" | 00:51'48" |
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