Chang Je-wei 2020/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Je-wei 台北市
ID 159254

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1.9 km | 00:21:16 | 11:25/km

日期: 2020-04-04 18:51 - 總爬升: 209 m - 卡路里: 100 Cal - 總步數: 3594 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 51 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 09'32" / 13'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

09'33"

(09'33")

09'30"

1004 / 1004

162 / 64

2

11'43"

(21'16")

13'35" (+04'05")

862 / 1866

174 / 42

4月累積里程 : 21.38 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
1.9	13'36"	00:21'16"

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