5.0 km | 00:41:27 | 08:15/km日期: 2020-04-26 17:42 - 平均心率: 114 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 08'42" / 08'01" / 07'55" / 08'14" / 08'26" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
69.16 km 
DIADORA DA0AMR6862 累積 :
3310.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'42" | 00:08'42" |
| 2 | 08'01" | 00:16'43" |
| 3 | 07'55" | 00:24'38" |
| 4 | 08'14" | 00:32'52" |
| 5 | 08'26" | 00:41'18" |
| 5.0 | 07'25" | 00:41'28" |
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