3.3 km | 00:47:09 | 14:19/km日期: 2020-04-25 23:48 - 平均心率: 100 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 11'08" / 13'28" / 17'59" / 15'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'19" | 39 / 39 |
| 2 | | 10'57" (+00'38") | 1000 / 1039 |
| 3 | | 14'09" (+03'50") | 1000 / 2039 |
| 4 | | 17'43" (+07'24") | 1000 / 3039 |
| 5 | | 15'43" (+05'24") | 248 / 3288 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
33.69 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
2062.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'08" | 00:11'08" |
| 2 | 13'28" | 00:24'36" |
| 3 | 17'59" | 00:42'35" |
| 3.3 | 15'49" | 00:47'09" |
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