6.0 km | 01:09:52 | 11:38/km日期: 2020-04-25 16:15 - 平均心率: 144 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 16'49" / 12'10" / 10'04" / 11'37" / 10'49" / 16'05" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'21" (+05'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'45" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'05" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'48" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'55" (+02'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'42" (+06'49") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~119 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 119~134 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 134~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~147 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 147~151 | 97.5~100% |
| 最大心率為151 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 261.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'49" | 00:16'49" |
| 2 | 12'10" | 00:28'59" |
| 3 | 10'04" | 00:39'03" |
| 4 | 11'37" | 00:50'40" |
| 5 | 10'49" | 01:01'29" |
| 6 | 16'05" | 01:17'34" |
| 6.0 | 12'09" | 01:17'36" |
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