8.0 km | 00:45:42 | 05:42/km日期: 2020-03-31 20:36 - 平均心率: 167 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 00'24" / 07'02" / 05'56" / 05'52" / 05'49" / 05'36" / 05'28" / 05'25" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'18") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 05'49" (+00'24") | 1002 / 2006 |
| 3 | | 05'56" (+00'31") | 998 / 3005 |
| 4 | | 05'52" (+00'27") | 997 / 4002 |
| 5 | | 05'47" (+00'22") | 1002 / 5005 |
| 6 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 6006 |
| 7 | | 05'26" (+00'01") | 998 / 7004 |
| 8 | | 05'25" | 996 / 8000 |
| 9 | | 03'12" | 5 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 47.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'24" | 00:00'24" |
| 2 | 07'02" | 00:07'26" |
| 3 | 05'56" | 00:13'22" |
| 4 | 05'52" | 00:19'14" |
| 5 | 05'49" | 00:25'03" |
| 6 | 05'36" | 00:30'39" |
| 7 | 05'28" | 00:36'07" |
| 8 | 05'25" | 00:41'32" |
| 8.0 | 02'30" | 00:41'33" |
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