順風車 2014/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

順風車台北市
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5.4 km | 00:35:17 | 06:32/km

日期: 2014-09-13 07:04 - 地點: 師大分部體育場 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 04'33" / 04'35" / 04'40" / 04'48" / 04'32" / 30'27" /

9月累積里程 : 176.11 km

ASICS TARTHERBLITZ 2 累積 : 4105.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

順風車, Apo 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'35"	00:09'08"
3	04'40"	00:13'48"
4	04'48"	00:18'36"
5	04'32"	00:23'08"
5.4	30'25"	00:35'17"

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randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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