Dave健康跑 2017/12/03 訓練日誌

Dave健康跑新竹
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Dave健康跑

11.6 km | 01:12:14 | 06:14/km

日期: 2017-12-03 06:42 - 卡路里: 647 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'19" / 09'14" / 05'37" / 05'40" / 05'40" / 06'50" / 05'33" / 05'46" / 05'57" / 06'07" / 06'07" / 05'47" /

12月累積里程 : 153.55 km

Garmin 上傳 | 4 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	09'14"	00:15'33"
3	05'37"	00:21'10"
4	05'40"	00:26'50"
5	05'40"	00:32'30"
6	06'50"	00:39'20"
7	05'33"	00:44'53"
8	05'46"	00:50'39"
9	05'57"	00:56'36"
10	06'07"	01:02'43"
11	06'07"	01:08'50"
11.6	05'47"	01:12'14"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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