6.0 km | 00:35:48 | 05:55/km日期: 2020-04-22 18:06 - 平均心率: 180 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6634 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 05'58" / 06'04" / 05'45" / 05'50" / 06'08" / 05'47" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'13") | 1006 / 1006 | 186 / 90 |
| 2 | | 06'01" (+00'18") | 1007 / 2013 | 187 / 88 |
| 3 | | 05'43" | 1004 / 3018 | 186 / 93 |
| 4 | | 05'47" (+00'04") | 1006 / 4024 | 185 / 93 |
| 5 | | 06'08" (+00'25") | 1005 / 5030 | 182 / 89 |
| 6 | | 05'44" (+00'01") | 1012 / 6042 | 183 / 94 |
| 7 | | 03'50" | 43 / 6085 | 180 / 144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 141.48 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'04" | 00:12'02" |
| 3 | 05'45" | 00:17'47" |
| 4 | 05'50" | 00:23'37" |
| 5 | 06'08" | 00:29'45" |
| 6 | 05'47" | 00:35'32" |
| 6.0 | 06'08" | 00:35'48" |
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