Runner 2020/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Runner 台南
ID 441056

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6.3 km | 01:05:06 | 10:23/km

日期: 2020-04-19 20:36 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%

Pace: 11'49" / 10'22" / 09'52" / 09'53" / 09'54" / 10'20" / 11'24" /

基本訓練

4月累積里程 : 58.38 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Kuan Jiang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'49"	00:11'49"
2	10'22"	00:22'11"
3	09'52"	00:32'03"
4	09'53"	00:41'56"
5	09'54"	00:51'50"
6	10'20"	01:02'10"
6.3	11'32"	01:05'08"

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