6.7 km | 00:41:24 | 06:08/km日期: 2020-04-15 17:16 - 總爬升: 264 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 42%
Pace: 05'24" / 06'46" / 09'54" / 16'43" / 05'29" / 05'00" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+02'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+03'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'43") | 738 / 6738 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
104.06 km 
ASICS 虎走7 累積 :
389.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 06'46" | 00:12'10" |
| 3 | 09'54" | 00:22'04" |
| 4 | 16'43" | 00:38'47" |
| 5 | 05'29" | 00:44'16" |
| 6 | 05'00" | 00:49'16" |
| 6.7 | 05'23" | 00:53'15" |
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