3.9 km | 00:23:43 | 06:09/km日期: 2020-04-17 18:32 - 平均心率: 151 - 卡路里: 207 Cal - 總步數: 4292 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 06'17" / 05'53" / 06'07" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'21") | 1001 / 1001 | 179 / 88 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2002 | 182 / 91 |
| 3 | | 06'13" (+00'16") | 1002 / 3004 | 181 / 88 |
| 4 | | 06'09" (+00'12") | 844 / 3849 | 180 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
140.20 km 
Nike odyssey 累積 :
1420.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'53" | 00:12'10" |
| 3 | 06'07" | 00:18'17" |
| 3.8 | 06'23" | 00:23'43" |
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