5.8 km | 00:47:46 | 08:17/km日期: 2020-04-01 21:18 - 平均心率: 145 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 07'23" / 05'54" / 06'35" / 05'51" / 10'43" / 14'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'42" (+04'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'56" (+09'06") | 758 / 5758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 5.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 05'54" | 00:13'17" |
| 3 | 06'35" | 00:19'52" |
| 4 | 05'51" | 00:25'43" |
| 5 | 10'43" | 00:36'26" |
| 5.8 | 14'56" | 00:47'46" |
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