Wei-Gang Huang 2020/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Wei-Gang Huang 新北市
ID 222873

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8.5 km | 01:01:10 | 07:11/km

日期: 2020-04-05 14:23 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64%

Pace: 05'20" / 06'30" / 06'33" / 06'59" / 08'42" / 05'41" / 06'33" / 09'04" / 07'21" /

基本訓練

4月累積里程 : 33.69 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 2062.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳昱融, 💕💪徐曉凌 💕💪 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	06'30"	00:11'50"
3	06'33"	00:18'23"
4	06'59"	00:25'22"
5	08'42"	00:34'04"
6	05'41"	00:39'45"
7	06'33"	00:46'18"
8	09'04"	00:55'22"
8.5	07'09"	00:59'07"

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朋友動態

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