婉禎 2020/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

婉禎桃園
ID 305124

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3.1 km | 00:15:54 | 05:05/km

日期: 2020-04-17 16:51 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 8 - 溫度: 28°C - 濕度: 54%

Pace: 05'00" / 04'45" / 05'20" / 03'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'52"

(04'52")

04'55" (+00'06")

989 / 989

2

04'53"

(09'45")

04'49"

1012 / 2002

3

05'20"

(15'05")

05'16" (+00'27")

1009 / 3011

4

00'26"

(15'31")

03'47"

114 / 3125

4月累積里程 : 57.94 km

NIKE Turbo 2 累積 : 248.4 km

Android - HUAWEI CLT-L29 上傳 | 4 years ago

Abby Yang, Article Teng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'45"	00:09'45"
3	05'20"	00:15'05"
3.1	03'26"	00:15'31"

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