6.1 km | 00:26:39 | 04:22/km日期: 2020-04-17 18:27 - 平均心率: 165 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 04'39" / 04'16" / 04'22" / 04'19" / 04'26" / 04'15" / 03'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+00'25") | 486 / 486 |
| 2 | | 04'31" (+00'15") | 396 / 883 |
| 3 | | 04'16" | 404 / 1287 |
| 4 | | 04'16" | 400 / 1687 |
| 5 | | 04'18" (+00'02") | 400 / 2087 |
| 6 | | 04'19" (+00'03") | 399 / 2487 |
| 7 | | 04'28" (+00'12") | 392 / 2880 |
| 8 | | 04'21" (+00'05") | 397 / 3278 |
| 9 | | 04'18" (+00'02") | 404 / 3682 |
| 10 | | 04'24" (+00'08") | 397 / 4080 |
| 11 | | 04'27" (+00'11") | 393 / 4474 |
| 12 | | 04'18" (+00'02") | 406 / 4880 |
| 13 | | 04'22" (+00'06") | 398 / 5278 |
| 14 | | 04'19" (+00'03") | 406 / 5685 |
| 15 | | 04'07" | 409 / 6094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 159.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'16" | 00:08'55" |
| 3 | 04'22" | 00:13'17" |
| 4 | 04'19" | 00:17'36" |
| 5 | 04'26" | 00:22'02" |
| 6 | 04'15" | 00:26'17" |
| 6.1 | 03'53" | 00:26'39" |
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