Josh Lin 2020/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Josh Lin 基隆
ID 294361

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9.1 km | 00:59:11 | 06:30/km

日期: 2020-04-14 06:45 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 57%

Pace: 06'40" / 05'22" / 05'49" / 07'09" / 06'39" / 06'23" / 07'28" / 06'13" / 06'50" / 06'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 142.52 km

Asics TARTHERZEAL 6 虎走累積 : 1428.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'22"	00:12'02"
3	05'49"	00:17'51"
4	07'09"	00:25'00"
5	06'39"	00:31'39"
6	06'23"	00:38'02"
7	07'28"	00:45'30"
8	06'13"	00:51'43"
9	06'50"	00:58'33"
9.1	06'39"	00:59'12"

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