8.1 km | 00:40:39 | 04:59/km日期: 2020-04-15 18:44 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 152 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 04'53" / 04'46" / 04'43" / 04'41" / 04'42" / 05'07" / 05'26" / 05'35" / 05'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
203.39 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
3036.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'46" | 00:09'39" |
| 3 | 04'43" | 00:14'22" |
| 4 | 04'41" | 00:19'03" |
| 5 | 04'42" | 00:23'45" |
| 6 | 05'07" | 00:28'52" |
| 7 | 05'26" | 00:34'18" |
| 8 | 05'35" | 00:39'53" |
| 8.1 | 05'27" | 00:40'39" |
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