5.1 km | 00:29:08 | 05:45/km日期: 2020-04-13 20:24 - 總爬升: 116 m - 平均心率: 90 - 卡路里: 87 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 46%
Pace: 09'20" / 05'55" / 05'42" / 06'58" / 08'44" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'01") | 55 / 5055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 93.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 05'55" | 00:15'15" |
| 3 | 05'42" | 00:20'57" |
| 4 | 06'58" | 00:27'55" |
| 5 | 08'44" | 00:36'39" |
| 5.1 | 05'24" | 00:36'57" |
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