Kris Tsai 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Kris Tsai 新竹
ID 69008

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5.1 km | 00:29:42 | 05:48/km

日期: 2014-09-15 05:29 - 地點: 民富國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 06'49" / 06'17" / 05'00" / 05'51" / 05'28" / 02'21" /

距離路跑
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合輯 -- 我依然愛你
合輯 -- 愛人好累
彭佳慧 -- 不要問
合輯 -- 傷心太平洋
彭佳慧 -- 相見恨晚
合輯 -- 半途而廢
合輯 -- 明天的明天的明天

9月累積里程 : 109.56 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 汪一任和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'17"	00:13'06"
3	05'00"	00:18'06"
4	05'51"	00:23'57"
5	05'28"	00:29'25"
5.1	02'21"	00:29'42"

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