8.0 km | 00:46:02 | 05:43/km日期: 2020-04-13 16:12 - 平均心率: 148 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 38%
Pace: 05'44" / 05'37" / 05'41" / 05'39" / 05'38" / 05'40" / 05'43" / 05'35" / 19'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
131.34 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22白 累積 :
747.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'37" | 00:11'21" |
| 3 | 05'41" | 00:17'02" |
| 4 | 05'39" | 00:22'41" |
| 5 | 05'38" | 00:28'19" |
| 6 | 05'40" | 00:33'59" |
| 7 | 05'43" | 00:39'42" |
| 8 | 05'35" | 00:45'17" |
| 8.1 | 05'41" | 00:46'02" |
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