5.1 km | 01:17:09 | 15:05/km日期: 2020-04-13 15:38 - 總爬升: 179 m - 平均心率: 88 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 21°C - 濕度: 39%
Pace: 16'13" / 17'35" / 17'43" / 12'08" / 12'07" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'13" (+04'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'34" (+05'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'43" (+05'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'03" | 114 / 5114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 350.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'13" | 00:16'13" |
| 2 | 17'35" | 00:33'48" |
| 3 | 17'43" | 00:51'31" |
| 4 | 12'08" | 01:03'39" |
| 5 | 12'07" | 01:15'46" |
| 5.1 | 12'03" | 01:17'09" |
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