6.2 km | 00:50:10 | 08:06/km日期: 2020-04-11 06:53 - 平均心率: 134 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 07'47" / 08'50" / 08'06" / 09'14" / 08'34" / 08'06" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'34" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" | 184 / 6184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
109.57 km 
ASICS GEL-NIMBUS 累積 :
978.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 08'50" | 00:16'37" |
| 3 | 08'06" | 00:24'43" |
| 4 | 09'14" | 00:33'57" |
| 5 | 08'34" | 00:42'31" |
| 6 | 08'06" | 00:50'37" |
| 6.2 | 07'29" | 00:52'00" |
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