百吉... 2015/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

百吉... 新竹
ID 17301

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14.9 km | 02:44:19 | 11:02/km

日期: 2015-01-17 14:46 - 卡路里: 1152 Cal

Pace: 08'01" / 09'34" / 07'08" / 09'50" / 09'24" / 07'27" / 08'53" / 07'22" / 07'10" / 09'04" / 07'50" / 14'54" / 15'14" / 13'41" / 32'49" /

1月累積里程 : 187.77 km

GPX 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	09'34"	00:17'35"
3	07'08"	00:24'43"
4	09'50"	00:34'33"
5	09'24"	00:43'57"
6	07'27"	00:51'24"
7	08'53"	01:00'17"
8	07'22"	01:07'39"
9	07'10"	01:14'49"
10	09'04"	01:23'53"
11	07'50"	01:31'43"
12	14'54"	01:46'37"
13	15'14"	02:01'51"
14	13'41"	02:15'32"
14.9	32'47"	02:44'19"

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