6.3 km | 00:30:02 | 04:44/km日期: 2020-04-10 22:27 - 平均心率: 163 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 04'57" / 04'52" / 04'47" / 04'41" / 04'41" / 04'34" / 04'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 343 / 6343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
67.91 km 
ASICS GT-2000 7 累積 :
733.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'52" | 00:09'49" |
| 3 | 04'47" | 00:14'36" |
| 4 | 04'41" | 00:19'17" |
| 5 | 04'41" | 00:23'58" |
| 6 | 04'34" | 00:28'32" |
| 6.3 | 04'24" | 00:30'03" |
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