Sean Liu 2014/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Liu 台北市
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7.0 km | 01:30:56 | 12:55/km

日期: 2014-09-13 05:30 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 07'04" / 07'36" / 10'12" / 33'12" / 15'08" / 09'48" / 07'36" / 10'45" /

9月累積里程 : 103.57 km

saucony grid profile 累積 : 343.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

蘭迪, 文志祥和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'36"	00:14'40"
3	10'12"	00:24'52"
4	33'12"	00:58'04"
5	15'08"	01:13'12"
6	09'48"	01:23'00"
7	07'36"	01:30'36"
7.0	10'32"	01:30'56"

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