zoe lee 2014/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

zoe lee 新北市
ID 53830

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5.4 km | 00:39:56 | 07:20/km

日期: 2014-09-07 22:09 - 地點: 新運 - 天氣: 熱 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 07'01" / 06'52" / 07'09" / 08'27" / 07'15" / 07'23" /

新北市

zoe lee

·

40分鐘，意思到了！第一次這麼晚跑，操場上果然還有一堆吃了二天烤肉在贖罪的人！

9月累積里程 : 75.26 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

erin, Joe White 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'52"	00:13'53"
3	07'09"	00:21'02"
4	08'27"	00:29'29"
5	07'15"	00:36'44"
5.4	07'22"	00:39'56"

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