Jacob Lin 2014/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jacob Lin 新北市
ID 155790

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3.1 km | 00:20:21 | 06:39/km

日期: 2014-09-06 07:53 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 06'54" / 06'43" / 06'23" / 06'36" /

0906-2 預計跑10K 但因為太陽太大體力快速流失只完成8K 下週seiko路跑12.5K嘉加油

9月累積里程 : 58.01 km

Mizuno Wave Rider 16 型號累積 : 471.1 km

Android - HTC HTC One S 上傳 | 10 years ago

Yuma Wu, Emma Hsu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'43"	00:13'37"
3	06'23"	00:20'00"
3.1	06'33"	00:20'21"

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