張銀來 2020/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

張銀來新北市
ID 251559

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6.1 km | 00:37:41 | 06:11/km

日期: 2020-04-04 21:19 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 18°C - 濕度: 67%

Pace: 05'58" / 06'11" / 06'09" / 06'13" / 06'19" / 06'24" / 03'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'55"

991 / 991

2

06'11"

(12'03")

06'07" (+00'12")

1008 / 1999

3

06'10"

(18'13")

06'12" (+00'17")

993 / 2992

4

06'13"

(24'26")

06'12" (+00'17")

1001 / 3993

5

06'18"

(30'44")

06'20" (+00'25")

993 / 4987

展開計圈分析

4月累積里程 : 40.54 km

亞瑟士 T843N_400 累積 : 703.6 km

Android - asus ASUS_A007 上傳 | 4 years ago

Hight Hsu, 跑天下和其他 5 人說推

·

張清榮晚安安，週末運動愉快，連假快樂，加油，加油

2020-04-04 22:26 ·

跑天下張大晚安！連續假期運動愉快～

2020-04-05 18:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'11"	00:12'09"
3	06'09"	00:18'18"
4	06'13"	00:24'31"
5	06'19"	00:30'50"
6	06'24"	00:37'14"
6.1	04'04"	00:37'29"

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