Chico 2020/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chico 基隆
ID 313227

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10.0 km | 01:15:37 | 07:33/km

日期: 2020-04-07 19:49 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 07'28" / 07'38" / 06'45" / 07'50" / 07'26" / 07'01" / 07'35" / 07'33" / 07'58" / 07'53" / 51'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 52.11 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'38"	00:15'06"
3	06'45"	00:21'51"
4	07'50"	00:29'41"
5	07'26"	00:37'07"
6	07'01"	00:44'08"
7	07'35"	00:51'43"
8	07'33"	00:59'16"
9	07'58"	01:07'14"
10	07'53"	01:15'07"
10.0	55'12"	01:15'38"

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