Judy Teng 2020/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Judy Teng 台中
ID 309330

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5.0 km | 00:42:03 | 08:23/km

日期: 2020-04-08 06:36 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 41 - 溫度: 17°C - 濕度: 85%

Pace: 11'59" / 09'09" / 08'50" / 09'22" / 92'04" / 318'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'50"

(11'50")

11'52" (+03'02")

995 / 995

2

09'18"

(21'08")

09'13" (+00'23")

1008 / 2004

3

08'50"

(29'58")

08'50"

999 / 3003

4

09'22"

(39'20")

09'22" (+00'32")

998 / 4002

5

01:35'15"

(02:14'35")

01:34'28" (+25'38")

1008 / 5010

4月累積里程 : 100.20 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'59"	00:11'59"
2	09'09"	00:21'08"
3	08'50"	00:29'58"
4	09'22"	00:39'20"
5	92'04"	02:11'24"
5.0	299'41"	02:14'35"

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