5.2 km | 00:29:02 | 05:35/km日期: 2014-09-11 06:35 - 平均心率: 157 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'04" / 05'45" / 05'28" / 05'20" / 05'23" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
46.37 km 
ASICS GT-2000 累積 :
374.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'45" | 00:11'49" |
| 3 | 05'28" | 00:17'17" |
| 4 | 05'20" | 00:22'37" |
| 5 | 05'23" | 00:28'00" |
| 5.2 | 05'18" | 00:29'03" |
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