fred 2014/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

fred 高雄
ID 10216

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4.5 km | 00:32:31 | 07:11/km

日期: 2014-09-11 18:47 - 地點: 後安里籃球場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90%

Pace: 07'22" / 06'58" / 07'18" / 07'10" / 07'12" /

9月累積里程 : 28.50 km

Adidas adizero F50 Runner3 累積 : 133.4 km

Android - samsung GT-N7000 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, Liang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'58"	00:14'20"
3	07'18"	00:21'38"
4	07'10"	00:28'48"
4.5	07'11"	00:32'31"

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朋友動態

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