4.3 km | 01:33:56 | 21:41/km日期: 2020-04-04 07:29 - 平均心率: 125 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 18°C - 濕度: 93%
Pace: 21'34" / 15'42" / 17'28" / 25'33" / 41'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'34" (+05'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'27" (+01'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'32" (+09'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 41'50" (+26'09") | 326 / 4326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
48.23 km 
亞瑟士 1 累積 :
113.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'34" | 00:21'34" |
| 2 | 15'42" | 00:37'16" |
| 3 | 17'28" | 00:54'44" |
| 4 | 25'33" | 01:20'17" |
| 4.3 | 41'50" | 01:33'57" |
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