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蕭道隆
台南
ID 487906
29 位追隨者
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蕭道隆
187.5 km
|
12:15:38
|
15.3 km/h
日期:
2020-03-21 20:23
-
總爬升:
1030 m
-
卡路里:
2812 Cal
-
平均步頻:
149
-
溫度:
24°C
3月累積里程 :
241.78 km
Strava 上傳
| 4 years ago
jackyho
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.2
2.0 %
2
23.2
1.3 %
3
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1.2 %
4
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-0.2 %
5
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7
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2.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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