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33.2 km | 03:46:13 | 06:49/km 日期: 2014-09-07 06:33 - 總爬升: 751 m - 地點: 溪頭 - 天氣: 涼~~ - 卡路里: 1965 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 97% Pace: 06'43" / 07'02" / 07'02" / 06'39" / 06'16" / 06'38" / 06'12" / 06'26" / 06'23" / 18'07" / 07'32" / 06'57" / 06'50" / 08'06" / 06'01" / 06'01" / 17'44" / 03'17" / 06'17" / 06'07" / 05'27" / 05'43" / 11'19" / 06'08" / 04'49" / 04'36" / 04'54" / 05'19" / 05'30" / 04'27" / 04'37" / 04'30" / 05'10" / 08'02" /
· 留言 溪頭-杉林溪 來回34k團訓,14k連續上坡,爽~~ 9月累積里程 : 210.12 km saucony KINVARA 4 累積 : 2463.1 km XT 上傳 | 10 years ago
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