JJ 2014/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

JJ 台中
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JJ

8.1 km | 00:47:32 | 05:51/km

日期: 2014-09-09 14:56 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 47%

Pace: 05'32" / 05'12" / 05'52" / 06'08" / 06'00" / 06'20" / 06'20" / 05'24" / 06'03" /

9月累積里程 : 81.00 km

puma 藍色, 底有黃累積 : 448.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

品衡(慢慢蛇), 曾少均和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'12"	00:10'44"
3	05'52"	00:16'36"
4	06'08"	00:22'44"
5	06'00"	00:28'44"
6	06'20"	00:35'04"
7	06'20"	00:41'24"
8	05'24"	00:46'48"
8.1	06'00"	00:47'32"

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