涂政宏 2014/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

涂政宏新竹
ID 137746

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8.1 km | 01:05:00 | 08:04/km

日期: 2014-09-08 05:36 - 總爬升: 158 m - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 06'43" / 06'31" / 07'08" / 06'41" / 06'49" / 07'42" / 10'55" / 11'23" / 22'13" /

9月累積里程 : 77.92 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 10 years ago

Kukini 和 okchiou 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'31"	00:13'14"
3	07'08"	00:20'22"
4	06'41"	00:27'03"
5	06'49"	00:33'52"
6	07'42"	00:41'34"
7	10'55"	00:52'29"
8	11'23"	01:03'52"
8.1	21'59"	01:05'00"

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