7.0 km | 00:41:21 | 05:54/km日期: 2020-03-21 17:57 - 平均心率: 135 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 54%
Pace: 06'33" / 06'45" / 06'15" / 08'12" / 07'19" / 05'09" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'20") | 998 / 6998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
32.20 km 
隨性 健康 累積 :
589.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'45" | 00:13'18" |
| 3 | 06'15" | 00:19'33" |
| 4 | 08'12" | 00:27'45" |
| 5 | 07'19" | 00:35'04" |
| 6 | 05'09" | 00:40'13" |
| 7.0 | 05'29" | 00:45'42" |
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