7.2 km | 00:45:44 | 06:23/km日期: 2020-03-26 16:11 - 平均心率: 163 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 01'41" / 06'50" / 06'39" / 06'48" / 06'39" / 05'50" / 05'29" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'28") | 162 / 7162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 102.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'41" | 00:01'41" |
| 2 | 06'50" | 00:08'31" |
| 3 | 06'39" | 00:15'10" |
| 4 | 06'48" | 00:21'58" |
| 5 | 06'39" | 00:28'37" |
| 6 | 05'50" | 00:34'27" |
| 7 | 05'29" | 00:39'56" |
| 7.2 | 05'56" | 00:40'54" |
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