8.0 km | 01:50:17 | 13:45/km日期: 2020-03-26 19:43 - 總爬升: 295 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 1131 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 10'56" / 14'50" / 14'31" / 11'12" / 15'31" / 14'38" / 12'19" / 16'19" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'49" (+03'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'30" (+03'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'12" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'30" (+04'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'38" (+03'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'14" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'19" (+05'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 103.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'56" | 00:10'56" |
| 2 | 14'50" | 00:25'46" |
| 3 | 14'31" | 00:40'17" |
| 4 | 11'12" | 00:51'29" |
| 5 | 15'31" | 01:07'00" |
| 6 | 14'38" | 01:21'38" |
| 7 | 12'19" | 01:33'57" |
| 8 | 16'19" | 01:50'16" |
| 8.0 | 05'09" | 01:50'20" |
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