Howard Hu 2020/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Howard Hu 基隆
ID 432185

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7.2 km | 01:16:53 | 10:45/km

日期: 2020-03-23 06:27 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

Pace: 08'27" / 07'07" / 08'56" / 07'03" / 06'30" / 26'28" / 09'46" / 18'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 160.38 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	07'07"	00:15'34"
3	08'56"	00:24'30"
4	07'03"	00:31'33"
5	06'30"	00:38'03"
6	26'28"	01:04'31"
7	09'46"	01:14'17"
7.1	18'20"	01:16'59"

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