14.3 km | 01:38:33 | 06:53/km日期: 2018-11-17 10:26 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1107 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'26" / 06'18" / 06'39" / 06'39" / 06'32" / 08'07" / 06'48" / 06'27" / 07'12" / 07'09" / 06'33" / 06'30" / 06'30" / 06'57" / 12'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 191.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'18" | 00:12'44" |
| 3 | 06'39" | 00:19'23" |
| 4 | 06'39" | 00:26'02" |
| 5 | 06'32" | 00:32'34" |
| 6 | 08'07" | 00:40'41" |
| 7 | 06'48" | 00:47'29" |
| 8 | 06'27" | 00:53'56" |
| 9 | 07'12" | 01:01'08" |
| 10 | 07'09" | 01:08'17" |
| 11 | 06'33" | 01:14'50" |
| 12 | 06'30" | 01:21'20" |
| 13 | 06'30" | 01:27'50" |
| 14 | 06'57" | 01:34'47" |
| 14.3 | 12'24" | 01:38'29" |
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