5.1 km | 00:26:06 | 05:07/km日期: 2020-03-23 06:07 - 平均心率: 150 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 89%
Pace: 05'36" / 05'08" / 05'15" / 04'49" / 04'52" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" | 95 / 5095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 147.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'08" | 00:10'44" |
| 3 | 05'15" | 00:15'59" |
| 4 | 04'49" | 00:20'48" |
| 5 | 04'52" | 00:25'40" |
| 5.1 | 04'52" | 00:26'08" |
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